🎧 Audio für Eltern & Kids

 zum Anhören, Mitfühlen und Mitmachen

(Übrigens: Alles auf Schweizerdeutsch)

In meiner Praxis höre ich oft Sätze wie:
„Wenn ich das einfach mal kurz anhören könnte – so nebenbei.“
Genau dafür sind diese Audios da.

Hier findest du Geschichten, Übungen und Impulse – zum Beispiel zur Entspannung, zur Stärkung des Selbstwertgefühls oder zur emotionalen Begleitung deines Kindes. Einige Folgen richten sich direkt an Kinder, andere an dich als Mutter oder Vater. So kannst du gezielt das auswählen, was gerade zu eurer Situation passt.

Alle Folgen sind auf Schweizerdeutsch gesprochen – so, wie ich auch in meiner Praxis mit Familien spreche. Das macht sie nahbar, vertraut und leicht verständlich – auch für Kinder.

Podcasts sind eine praktische Möglichkeit, dich zu Hause oder unterwegs mit Themen rund um Kinesiologie und ganzheitliche Gesundheit zu beschäftigen. In den Episoden teile ich Erfahrungen aus meiner Praxis, stelle dir hilfreiche Übungen vor und gebe dir Impulse mit, die euch im Familienalltag unterstützen können – ehrlich, alltagstauglich und mit Herz.

Viele meiner Hörer*innen nutzen die Folgen als kleine Auszeit zwischendurch – oder spielen sie über die Toniebox ab, damit Kinder ganz unabhängig reinhören können.

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören – und vergiss nicht:
Starke Wurzeln tragen grosse Flügel.