Warum ich nicht mehr von Resilienz spreche – und was Prosilienz wirklich bedeutet
Zwei Pflanzen, gleiche Art – doch ihr Umfeld macht den Unterschied.
Links: Eine Pflanze, die trotz widriger Bedingungen überlebt – das ist Resilienz.
Rechts: Eine Pflanze, die gedeiht, weil sie passende Unterstützung erhält – das ist Prosilienz.
Kinder brauchen nicht nur Stärke, um schwierige Zeiten zu überstehen. Sie brauchen auch Räume, in denen sie aufblühen dürfen.
Schulmedizin und Kinesiologie: Warum ich auf Zusammenarbeit setze
Kinesiologie mit Haltung: Wofür ich stehe – und wofür nicht Schulmedizin, Psychologie und Komplementärtherapie müssen für mich keine Gegensätze sein. Sie haben unterschiedliche Aufgaben, unterschiedliche Möglichkeiten – und auch unterschiedliche Grenzen. Gerade bei Kindern und Jugendlichen finde ich diese Zusammenarbeit besonders wichtig. Wenn Beschwerden medizinisch oder psychologisch abgeklärt werden müssen, gehört dies für mich in […]
Wut bei Eltern: Warum sie kommt – und wie du in Winterthur & Umgebung wieder in Verbindung kommst
Ein ehrlicher Einblick und ein Notfallkoffer für den Familienalltag Wenn die Wut plötzlich da ist Ich erinnere mich noch gut an diesen einen Morgen. Mein Sohn schob sein Frühstück weg. Meine Tochter trödelte. Ich hatte kaum geschlafen, noch nichts gegessen – und plötzlich platzte es aus mir heraus: „Dann macht halt einfach, was ihr […]
Frustrationsgefäss bei Eltern: Warum es überläuft – und wie du in Winterthur & Umgebung wieder zur Ruhe kommst
Eine einfache Übung für den Familienalltag Wenn ein kleiner Tropfen zu viel ist Manchmal gibt es Tage, da ist einfach alles zu viel: Ein quengelndes Kind, ein Streit unter Geschwistern, ein vergessener Termin – und plötzlich spürst du, wie die Geduld schwindet. Du reagierst heftiger, als du möchtest. Dabei ist es oft nicht der […]
Rutscht mein Kind in eine Essstörung? 7 Dinge, die Eltern aus Winterthur & Umgebung früh erkennen können
Wenn der Blick in den Spiegel weh tut – Wie du dein Kind vor Essstörungen schützen kannst Achtung: Gefährliche Inhalte im Netz In meiner Praxis in Elsau bei Winterthur begegnet mir dieses Thema immer häufiger: Jugendliche – vor allem Mädchen – geraten über soziale Medien oder Messenger-Gruppen in eine stille Spirale. Es gibt Onlineforen, […]
ADS erkennen: Wenn Kinder leise rufen – 5 Anzeichen, die Eltern kennen sollten
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ADHS bei Kindern und Reifeentwicklung – warum das Alter eine Rolle spielt
Kinder mit ADHS entwickeln sich – wie alle Kinder – nicht in jedem Bereich gleich schnell. Gleichzeitig können Unterschiede in Reife, Selbstregulation und motorischer Entwicklung beeinflussen, wie ein Kind im Alltag erlebt wird. In meiner kinesiologischen Praxis in Elsau bei Winterthur begleite ich Kinder mit und ohne ADHS-Diagnose dabei, ihren Körper besser wahrzunehmen, mit Stress […]
ADHS-Symptome ohne Diagnose – was Eltern tun können
Viele Kinder zeigen Verhaltensweisen, die an ADHS erinnern, ohne dass eine ADHS-Diagnose gestellt wird. Für Eltern kann das verunsichernd sein: Die Schwierigkeiten sind im Alltag deutlich spürbar – gleichzeitig fehlt vielleicht eine klare Erklärung dafür. In meiner Praxis für Kinesiologie in Elsau bei Winterthur begleite ich Kinder mit und ohne ADHS-Diagnose unter anderem bei Konzentrationsschwierigkeiten, […]
Wie kann ich mein Kind stärken? 7 Wege zu mehr Resilienz und Prosilienz mit der Baum-Metapher
Resilienz oder Prosilienz? Warum ich meine Wortwahl überdenke Vielleicht hast du auf meiner Website schon gelesen, dass ich Kinder in ihrer Resilienz stärke – und nun wunderst du dich, warum hier plötzlich von Prosilienz die Rede ist. Das ist kein Tippfehler. Sondern eine bewusste Entscheidung. Der Begriff Resilienz wird heute oft als das beschrieben, was […]
Progressive Muskelentspannung für Kinder – Einführung mit der Geschichte vom kleinen Löwen
🦁Warum Entspannung für Kinder so wichtig ist Viele Kinder sagen: „Ich bin gar nicht müde.“Und liegen dann abends wach, drehen sich hin und her oder wirken innerlich unruhig. In meiner Praxis sehe ich oft genau das: Kinder, die eigentlich erschöpft sind – aber nicht in die Entspannung finden.Sie stehen innerlich unter Strom. Reize, Termine, Erwartungen […]
