Wenn die Wartezeit zur eigenen Belastung wird – was Kinder und Eltern brauchen, während sie auf einen Therapieplatz warten
Kinesiologie für Kinder und Jugendliche in Elsau bei Winterthur Mehrere Monate. Manchmal noch länger. Viele Familien warten heute lange auf einen Platz in der Kinder- und Jugendpsychiatrie, bei einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten oder auf eine schulpsychologische Abklärung. Für Eltern, die spüren, dass ihr Kind Unterstützung braucht, kann diese Wartezeit sehr belastend sein. Der wichtige […]
Wann ist mein Kind bereit für ein Smartphone oder soziale Medien?
Viele Eltern stellen sich irgendwann dieselben Fragen: Ab wann ist ein Smartphone sinnvoll? Wann sind soziale Medien eine gute Idee? Und woran erkenne ich, ob mein Kind wirklich bereit dafür ist? Eine einfache Altersgrenze gibt es darauf nicht. Jedes Kind entwickelt sich unterschiedlich. Trotzdem gibt es Erkenntnisse aus der Entwicklungspsychologie und Hirnforschung, die Eltern eine […]
Spielen macht Kinder stark – Warum Spielen für die Entwicklung so wichtig ist
Warum Spielen viel mehr ist als Zeitvertreib „Noch eine Runde!“ Vielleicht kennst du diesen Satz. Dein Kind möchte das Spiel unbedingt fertig spielen. Es freut sich riesig, wenn es gewinnt, ärgert sich, wenn es verliert und möchte am liebsten gleich nochmals beginnen. Für viele Erwachsene ist das einfach ein gemütlicher Spielenachmittag. Tatsächlich passiert dabei viel […]
Warum Kinder den Fernseher, das Tablet oder das Handy so schwer ausschalten können
«Nur noch fünf Minuten!» «Ich bin gleich fertig!» «Aber alle anderen dürfen auch noch!» Kommt dir das bekannt vor? Viele Eltern erleben fast täglich Diskussionen rund um Fernsehen, Tablet, Computerspiele oder das Handy. Kaum ist die vereinbarte Medienzeit vorbei, möchte das Kind unbedingt weiterschauen oder noch eine Runde spielen. Manchmal folgen Tränen, Wut oder heftige […]
Sanft begleiten statt Stress: Was Kinder und Eltern beim Schulstart brauchen
Wenn der Schulstart bevorsteht … Der Schulstart – oder der erste Kindergartentag – ist für viele Familien ein bedeutender Moment. Oft ist er begleitet von grosser Vorfreude, aber auch von Unsicherheiten und Sorgen.In diesem Eltern-Impuls möchte ich dich dabei unterstützen, diesen Übergang möglichst entspannt zu gestalten – für dein Kind, aber auch für dich als […]
Prüfungsstress und Prüfungsangst bei Kindern – wenn der Körper plötzlich blockiert
Gestern konnte dein Kind den Lernstoff noch problemlos erklären. Heute sitzt es in der Prüfung und plötzlich ist alles wie ausgelöscht. Oder schon am Vorabend klagt es über Bauchschmerzen, schläft schlecht oder möchte am liebsten gar nicht erst zur Schule gehen. Prüfungsstress und Prüfungsangst können sich ganz unterschiedlich zeigen. Oft steckt nicht mangelndes Wissen dahinter […]
Bauchschmerzen bei Kindern: Wenn der Bauch spricht
«Mir tut der Bauch weh.» Kaum ein Satz begegnet mir in der Praxis häufiger. Kinder und Jugendliche jeden Alters klagen immer wieder über Bauchschmerzen – manchmal nur kurz, manchmal über Wochen oder sogar Monate hinweg. Und das Wichtigste zuerst: Bauchschmerzen sind echt. Ein Kind bildet sich diese Schmerzen nicht ein. Auch wenn keine körperliche Ursache […]
Kind nässt wieder ein? Ursachen, Tipps und warum Eltern keine Schuld trifft
Tabuthemen im Familienalltag – darüber spricht kaum jemand (Teil 1) Über Bauchschmerzen, Schlafprobleme oder Wutanfälle wird eher gesprochen. Über Bettnässen oder Einnässen dagegen kaum. Dabei begegnet mir dieses Thema in meiner Praxis immer wieder. Manche Eltern bringen es gleich zu Beginn eines Gesprächs an. Andere erwähnen es erst ganz am Schluss, wenn eigentlich schon alles […]
Die Mädchen, die niemand sieht
Sie sitzt ruhig im Klassenzimmer. Die Hausaufgaben sind gemacht. Sie gibt ihr Bestes. Sie arbeitet sorgfältig, ist freundlich und fällt kaum auf. Viele Erwachsene würden sagen: „Mit ihr ist alles in Ordnung.“ Doch manchmal stimmt das nicht. In meiner Praxis begegnen mir immer wieder Jugendliche und junge Frauen, deren Leidensdruck bereits sehr gross geworden ist. […]
Kämpfende Jungs – wenn ein sensibles System im Kampf bleibt
Jungen im Spannungsfeld – Nervensystem, Schule und Rollenbilder „Es ist alles gut.“ Diesen Satz höre ich oft.Von Jungen. Und manchmal auch von Lehrpersonen. Viele Jungen erklären nicht, dass sie überfordert sind.Sie benennen keinen inneren Druck.Sie kommen nicht mit einem klaren Problem. Und doch sitzen sie später bei mir in der Praxis. Nicht, weil sie selbst […]
